Gember

Gember heeft een heerlijke pittige smaak en kan direct vers gebruikt worden. Het is de wortelknol van de gemberplant (djahe). De belangrijkste bestanddelen zijn gingerol en shogaol. Deze stoffen zorgen voor de pittige, hete smaak van gember. Ze hebben een pijnstillende en ontstekingsremmende werking. Je kunt gember toevoegen aan een glas heet water met bijvoorbeeld citroen en munt, of je kunt het gebruiken als smaakmaker in al je gerechten